Estrés, ese Compañero Incómodo
Actualmente uno de los padecimientos más frecuentes entre las personas de cualquier edad es el estrés. Definido como un sentimiento de tensión física o emocional, este incómodo compañero de viaje es producido por muy diversos factores, desde el tráfico intenso de “la hora pico” hasta los problemas económicos, familiares, laborales, escolares, etc. Pero… ¿existe realmente…